ป้องกันอาการเต้านมคัด
เต้านมคัด (Breast engorgement) คืออาการที่เกิดจากการสะสมน้ำนมในเต้านมทำให้เต้านมแข็งตึงและเจ็บปวด อาการเต้านมคัดมักเกิดขึ้นในช่วงหลังคลอดหรือในช่วงที่เริ่มเลี้ยงนม
เรื่องน่ารู้
วิธีการนวดเต้านมที่ทำได้เองง่ายๆ
การนวดเต้านม (Breast Massage) เป็นวิธีการที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและน้ำนมในหน้าอกและช่วยลดอาการบวมหรือไม่สบายในช่วงระยะการหลั่งนม
สีน้ำนมแม่
คุณแม่มือใหม่หลายคนที่พึ่งเริ่มให้ #น้ำนมลูก อาจจะยังไม่เข้าใจว่า น้ำนมที่ให้ลูกได้ทานนั้นไม่ได้มีแค่สีขาวอย่างเดียว
คุณแม่ที่มีปัญหาท่อน้ำนมอุดตันบ่อยๆ
สาเหตุของท่อน้ำนมอุดตันอาจมีหลายปัจจัย และวิธีการรักษาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุและระดับความรุนแรงของปัญหานั้น
ทำอย่างไรให้คุณแม่มีน้ำนมมากขึ้น
คุณแม่ต้องมั่นใจก่อนว่าจะสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ พร้อมกับเริ่มปฏิบัติดังนี้คุณแม่ให้นมลูกบ่อยขึ้น และนานขึ้น โดยไม่ควรน้อยกว่า 8 ครั้งต่อวัน
ทริคเพิ่มน้ำนมคุณแม่ปั๊มได้มากที่สุด70ออนซ์ต่อวัน
การให้ลูกดื่มนมจากอกแม่คือ ยอดปรารถนาของคุณแม่ทุกคน แต่เราจะทำอย่างไรให้มีน้ำนมเพียงพอต่อความต้องการของลูก
งานวิจัยการันตีผลลัพธ์ของสารสกัด ที่มีในอาหารเสริมเพิ่มน้ำนมแม่ JESSIE MUM
น้ำนมแม่มีสารอาหารหลากหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาร่างกายของทารก
วิธีเร่งน้ำนม ด้วย “ยาประสะน้ำนม” ได้ผลจริงหรือ ?
คุณแม่เพิ่งคลอดหลายคนมีความกังวล เรื่องการหลั่งของน้ำนม กลัวว่าจะไม่มีนมให้ลูกกิน ในการสร้างภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติให้กับลูกน้อย
หลีกเลี่ยงการใช้ยา หันพึ่งธรรมชาติ
การใส่ใจสิ่งที่มาจากธรรมชาติ มักเป็นทางเลือกพื้นฐานที่เหมาะสม ขึ้นชื่อว่ามาจากธรรมชาติ ย่อมมีความปลอดภัยสูงกว่าสิ่งที่ผ่านการแปรรูป
อาหาร 5 อย่างที่ควรเลี่ยงขณะให้นมลูก
ขณะให้นมลูก อาหารเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คุณแม่ทุกคนควรใส่ใจ เพราะอาหารที่คุณแม่ทานย่อมส่งผลกับน้ำนมด้วย