Category Archives: เรื่องน่ารู้

ป้องกันอาการเต้านมคัด

เต้านมคัด (Breast engorgement) คืออาการที่เกิดจากการสะสมน้ำนมในเต้านมทำให้เต้านมแข็งตึงและเจ็บปวด อาการเต้านมคัดมักเกิดขึ้นในช่วงหลังคลอดหรือในช่วงที่เริ่มเลี้ยงนม[...]

วิธีการนวดเต้านมที่ทำได้เองง่ายๆ

การนวดเต้านม (Breast Massage) เป็นวิธีการที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและน้ำนมในหน้าอกและช่วยลดอาการบวมหรือไม่สบายในช่วงระยะการหลั่งนม[...]

สีน้ำนมแม่

คุณแม่มือใหม่หลายคนที่พึ่งเริ่มให้ #น้ำนมลูก อาจจะยังไม่เข้าใจว่า น้ำนมที่ให้ลูกได้ทานนั้นไม่ได้มีแค่สีขาวอย่างเดียว[...]

คุณแม่ที่มีปัญหาท่อน้ำนมอุดตันบ่อยๆ 

สาเหตุของท่อน้ำนมอุดตันอาจมีหลายปัจจัย และวิธีการรักษาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุและระดับความรุนแรงของปัญหานั้น[...]

ทำอย่างไรให้คุณแม่มีน้ำนมมากขึ้น

คุณแม่ต้องมั่นใจก่อนว่าจะสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ พร้อมกับเริ่มปฏิบัติดังนี้คุณแม่ให้นมลูกบ่อยขึ้น และนานขึ้น โดยไม่ควรน้อยกว่า 8 ครั้งต่อวัน [...]

ทริคเพิ่มน้ำนมคุณแม่ปั๊มได้มากที่สุด70ออนซ์ต่อวัน

การให้ลูกดื่มนมจากอกแม่คือ ยอดปรารถนาของคุณแม่ทุกคน แต่เราจะทำอย่างไรให้มีน้ำนมเพียงพอต่อความต้องการของลูก[...]

งานวิจัยการันตีผลลัพธ์ของสารสกัด ที่มีในอาหารเสริมเพิ่มน้ำนมแม่ JESSIE MUM

น้ำนมแม่มีสารอาหารหลากหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาร่างกายของทารก[...]

วิธีเร่งน้ำนม ด้วย “ยาประสะน้ำนม” ได้ผลจริงหรือ ?

คุณแม่เพิ่งคลอดหลายคนมีความกังวล เรื่องการหลั่งของน้ำนม กลัวว่าจะไม่มีนมให้ลูกกิน ในการสร้างภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติให้กับลูกน้อย[...]

หลีกเลี่ยงการใช้ยา หันพึ่งธรรมชาติ

การใส่ใจสิ่งที่มาจากธรรมชาติ มักเป็นทางเลือกพื้นฐานที่เหมาะสม ขึ้นชื่อว่ามาจากธรรมชาติ ย่อมมีความปลอดภัยสูงกว่าสิ่งที่ผ่านการแปรรูป[...]

อาหาร 5 อย่างที่ควรเลี่ยงขณะให้นมลูก

ขณะให้นมลูก อาหารเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คุณแม่ทุกคนควรใส่ใจ เพราะอาหารที่คุณแม่ทานย่อมส่งผลกับน้ำนมด้วย [...]

เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เราใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ คุณสามารถเลือกตั้งค่าความยินยอมการใช้คุกกี้ได้ โดยคลิก "การตั้งค่าคุกกี้" นโยบายความเป็นส่วนตัว