⏰ ลูกกินนมไม่เป็นเวลา กระทบการผลิตน้ำนมหรือไม่?

🤱 ลูกดูดนมไม่ตรงเวลา… แม่กังวลใช่ไหม?

คำถามนี้เกิดขึ้นบ่อยมากในหมู่คุณแม่มือใหม่ เพราะช่วงแรกคลอด ระบบร่างกายยังปรับตัว และฮอร์โมนสร้างน้ำนมยังไวต่อ “จังหวะเวลา”

🧪 หลักการทำงานของเต้านมแม่: Demand & Supply

การกระตุ้น	ผลต่อร่างกายแม่
ลูกดูดนม / ปั๊มถี่	สมองกระตุ้นสร้างน้ำนมเพิ่ม
ลูกกินไม่เป็นเวลา	ระบบฮอร์โมนสับสน น้ำนมเริ่มลด

📌 โดยเฉพาะช่วง 1–6 สัปดาห์แรกหลังคลอด “ความถี่” สำคัญกว่า “จำนวนออนซ์”

📊 งานวิจัยบอกว่า…

• แม่ที่ให้ลูกดูดถี่ทุก 2–3 ชม. → น้ำนมมากกว่าแม่ที่ดูดไม่เป็นเวลา 30–40%
• ระบบสร้างน้ำนมจะตั้งค่าตัวเองในช่วง 4–6 สัปดาห์แรก

📚 อ้างอิง: La Leche League | PubMed Study

✅ ถ้าลูกกินไม่เป็นเวลา แม่ควรทำอย่างไร?

• 1. ปั๊มเสริมทุก 3 ชั่วโมง – จำลองการดูดของลูก
• 2. ประคบร้อนก่อนปั๊ม – กระตุ้นการไหลของน้ำนม
• 3. ตั้งกิจวัตประจำวัน – ป้อนนมหลังอาบน้ำ/นอนกลางวัน
• 4. ท่าให้นมต้องสบาย – ลดอาการปวดเมื่อยแม่ให้อย่างเต็มใจ

🌿 Jessie Mum – ตัวช่วยเสริมระบบสร้างน้ำนม

• มีลูกซัด ขิง ขมิ้น – สมุนไพรเพิ่มโปรแลกติน
• เสริมวิตามิน B1, B6, B12, Zinc และ Folic
• ผ่าน อย. และฮาลาล ปลอดภัยสำหรับแม่ให้นม
• ช่วยให้ระบบสร้างน้ำนม “กลับมาสม่ำเสมอ”

ไม่ต้องเป๊ะทุกนาที… ขอแค่ “ความถี่สม่ำเสมอ” ที่สมองแม่จดจำได้ 💕 Jessie Mum ช่วยให้เต้าแม่ตอบสนองไวขึ้น

ดูรายละเอียด / สั่งซื้อ Jessie Mum